Gluten och trötthet
Se upp: 7 tecken vid att ni kan existera glutenintolerant!
Glutenintolerans, alternativt celiaki likt det även benämns, innebär att ni inte tål proteinet gluten som finns bland annat i vete, råg samt korn. Detta kan leda till enstaka rad diffusa symtom, likt många ej alls kopplar till matallergi. Men titta upp – gluten är kapabel vara den verkliga orsaken till dina besvär.
Är ni glutenintolerant? denna plats får ni massor från glutenfria recept!
Här är 7 tecken vid att ni kan existera glutenintolerant:
1. Hudproblem
Torr hud likt kliar samt är irriterad kan inom grunden bero på enstaka känslighet mot gluten. detta är ej heller ovanligt att drabbas av blåsor, både vid huden samt i munnen. Vanligt existerar också små prickar alternativt knottror vid baksidan från armen, ofta kallad ”kycklinghud”.
2. Värk inom kroppen
Den liksom inte tål gluten får inte inom sig tillräckligt med kalk, eftersom tunntarmen är inflammerad och ej kan ta upp all näring. Detta kan leda till benskörhet som även skapar värk i muskler och leder och enstaka allmän emotion av för att det utför ont inom hela skelettet.
3. Trötthet
Om ni äter gluten trots för att du existerar intolerant existerar det ej ovanligt för att känna sig ständigt utmattad, seg samt utmattad. detta beror vid att din kropp all tiden må
Tecken på glutenintolerans
Glutenintolerans är en ganska vanlig fråga. Det kännetecknas av biverkningar av gluten, ett protein som finns i vete, korn och råg.
Det finns flera potentiella orsaker till glutenintolerans, inklusive celiaki, glutenkänslighet utanför celiaki och veteallergi.
Alla tre former av glutenintolerans kan orsaka utbredda symptom, varav många inte har något att göra med matsmältningen.
Denna artikel kommer att titta närmare på några av de vanligaste symptomen på glutenintolerans.
Symtom på celiaki
Celiaki är den allvarligaste formen av glutenintolerans.
Det är en autoimmun sjukdom som drabbar cirka 1% av befolkningen och kan leda till skador på matsmältningssystemet.
Det kan orsaka ett brett spektrum av symptom, inklusive hudproblem, mag -tarmproblem, humörförändringar och mer.
Här är några av de vanligaste symptomen på celiaki.
1. Diarré, förstoppning och illaluktande avföring
Individer med celiaki upplever inflammation i tunntarmen efter att ha ätit gluten.
Detta skadar tarmslemhinnan och leder till dålig absorption av näringsämnen, vilket resulterar i betydande matsmältningsbesvär och frekvent diarré eller förstoppning.
Frekvent diarré kan ors
7 tecken på att du kan vara glutenintolerant!
Glutenintolerans, eller celiaki som det också benämns, innebär att du inte tål proteinet gluten som finns bland annat i vete, råg och korn. Detta kan leda till en rad diffusa symtom, som många inte alls kopplar till matallergi. Men se upp – gluten kan vara den verkliga orsaken till dina besvär.
Är du glutenintolerant? Här får du massor av våra glutenfria recept!
Efter reklamen: Påskpaj med citron och maräng – glutenfri
Här är 7 tecken på att du kan vara glutenintolerant:
1. Hudproblem
Torr hud som kliar och är irriterad kan i grunden bero på en känslighet mot gluten. Det är inte heller ovanligt att drabbas av blåsor, både på huden och i munnen. Vanligt är också små prickar eller knottror på baksidan av armen, ofta kallad ”kycklinghud”.
2. Värk i kroppen
Den som inte tål gluten får inte i sig tillräckligt med kalk, eftersom tunntarmen är inflammerad och inte kan ta upp all näring. Detta kan leda till benskörhet som även skapar värk i muskler och leder och en allmän känsla av att det gör ont i hela skelettet.
3. Trötthet
Om du äter gluten trots att du är intolernat är det inte ovanligt att känna sig ständigt